ক্ষমতা যা আপনাকে সঠিকভাবে কিছু করতে দেয়
দক্ষতা হল সেই দক্ষতা বা শিল্প যা দিয়ে একটি নির্দিষ্ট জিনিস, কাজ বা ক্রিয়াকলাপ করা হয় এবং এটি সঠিকভাবে, সন্তোষজনকভাবে করা হয়, অর্থাৎ, দক্ষতার সাথে কিছু করা বোঝায় এটি করা এবং ভালভাবে করা।. "ওয়াটার স্পোর্টস করার ক্ষেত্রে মারিয়ার প্রচুর দক্ষতা রয়েছে, সাঁতারের জন্য নিবেদিত বছরগুলি তাকে অনেক সাহায্য করেছে"।
বিশেষ করে, দক্ষতা শারীরিক বা ম্যানুয়াল কাজের সাথে যুক্ত.
অনুশীলন, পুনরাবৃত্তি, ধারাবাহিকতা এবং বুদ্ধিমত্তার গুরুত্ব
এটি সাধারণত একটি সহজাত ক্ষমতা নয়, অর্থাৎ, এটি আমাদের সাথে জন্মগ্রহণ করে তবে সাধারণত অনুশীলন এবং প্রচেষ্টার মাধ্যমে অর্জিত হয়।
স্বাভাবিক বিষয় হল একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়ার পর কোন কিছুতে দক্ষ হয়ে উঠতে হবে। আসুন উদাহরণ স্বরূপ চিন্তা করি যখন আমরা নতুন কিছু শিখি, খেলাধুলা, একটি গেম, একটি কম্পিউটার প্রোগ্রাম, অন্যদের মধ্যে, শুরুতে আমাদের পক্ষে কার্যকর হওয়া কঠিন, এর অনুশীলন বা সম্পাদনে নির্ভুলতার সাথে কাজ করা, যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয় এবং আমরা শুরুর চেয়ে অনেক বেশি সংশোধনের সাথে এটি পরিচালনা করতে শুরু করব। যতক্ষণ না আমরা এর পরিচালনায় সত্যিকারের দক্ষতা অর্জন করি ততক্ষণ আমরা ক্রমান্বয়ে অগ্রসর হব।
এখন, দক্ষতা অর্জনের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি রয়েছে, যেমন পুনরাবৃত্তি, অধ্যবসায় এবং বুদ্ধিমত্তার ক্ষেত্রে যা প্রতিটি ব্যক্তি বিকাশ করে।
একটি নির্দিষ্ট ক্রিয়া যতবার পুনরাবৃত্তি করা হয়, তত বেশি সম্ভাবনা থাকে যে তারা এটি পরিচালনা করতে দক্ষ হবে। একইভাবে, প্রথম বাধার কাছে নতি স্বীকার না করা এবং জেদ এবং লড়াই চালিয়ে যাওয়া যাতে প্রতিদিন আমাদের জন্য কাজটি আরও ভাল হয় দক্ষতা অর্জনের ক্ষেত্রে মৌলিক হবে।
এবং বুদ্ধিমত্তার পরিপ্রেক্ষিতে আমাদের অবশ্যই বলতে হবে যে প্রতিটি ব্যক্তির একটি অনন্য বুদ্ধি থাকবে, তাদের অভিজ্ঞতা, জেনেটিক্স এবং তাদের শিক্ষার জন্য খুব নির্দিষ্ট, উদাহরণস্বরূপ, আমরা একটি ম্যানুয়াল, শারীরিক বা বরং বৌদ্ধিক বুদ্ধিমত্তা নিয়ে কাজ করতে পারি।
এমন কিছু পেশা এবং ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা সন্তোষজনকভাবে সম্পাদন করার জন্য দুর্দান্ত দক্ষতা থাকা জড়িত। কারিগর, ফুটবলার, সার্জনদের অবশ্যই তাদের কাজ সঠিকভাবে বিকাশের জন্য একটি পরিশীলিত এবং খুব সময়নিষ্ঠ কৌশল পরিচালনা করতে হবে এবং এর সাথে এমন একটি দক্ষতা যুক্ত করা হয় যা সাধারণত সবার থাকে না।
শারীরিক দক্ষতা, খেলাধুলার সাফল্যের চাবিকাঠি
এটার অংশের জন্য, শারীরিক দক্ষতা ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণের একটি মৌলিক অংশ হিসাবে পরিণত হয় এবং এটি একটি অপরিহার্য প্রশ্ন যখন এটি প্রতিযোগিতায় সর্বোত্তম পারফরম্যান্স অর্জন করতে চায় যেটি অংশগ্রহণ করতে চায়।.
একটি ভাল শারীরিক প্রস্তুতি যেকোনো খেলার অনুশীলনের প্রযুক্তিগত এবং কৌশলগত গুণাবলীর উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
শারীরিক প্রস্তুতি এবং শারীরিক ব্যায়ামের সংমিশ্রণে দক্ষতা অ্যাথলিটকে সহনশীলতা, সমন্বয়, তত্পরতা, নমনীয়তা, শক্তি, গতি এবং শিথিলতার মতো মোটর গুণাবলীর একটি সিরিজ বিকাশ করতে সাহায্য করবে।
শারীরিকভাবে ভালোভাবে প্রস্তুত অ্যাথলিটকে চিনতে সহজ কারণ তিনি প্রধানত তার অনবদ্য মোটর সমন্বয়, শারীরিক ক্লান্তির প্রতিরোধ এবং শক্তির মজুদ উপস্থাপনের জন্য আলাদা হয়ে দাঁড়াবেন।
দক্ষতার প্রধান লক্ষ্য হল বিষয়ের শারীরিক গুণাবলী যেমন প্রতিরোধ, শক্তি, গতি, নমনীয়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা, ভারসাম্য এবং তত্পরতার উন্নতি অর্জন করা।.
যে ব্যায়ামগুলি শারীরিক দক্ষতা তৈরি করবে সেগুলিকে অবশ্যই নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি যেমন স্থিরতা, শরীরের প্রতিক্রিয়া, পরিমাণ, তীব্রতা এবং পুনরুদ্ধারের মতো অন্যদের মধ্যে বেছে নিতে হবে।
দক্ষতার অন্য দিকটি হল অযোগ্যতা এবং আনাড়িতা, যা ব্যক্তিকে কার্যকরী এবং সফলভাবে সংশ্লিষ্ট ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করতে অক্ষম করে তুলবে।
