সুখ হ'ল অনেক আবেগ এবং রাজ্যের মধ্যে একটি যা মানুষ এই জীবনে অনুভব করে এবং এটি তৃপ্তি, আনন্দ, উপভোগ এবং পরিপূর্ণতার অনুভূতির সাথে যুক্ত।.
সমস্ত আবেগের মতো, সুখেরও একটি আছে শারীরবৃত্তীয় ব্যাখ্যা, তরল নিউরাল কার্যকলাপের ফলাফল যেখানে অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণগুলি একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে, লিম্বিক সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে, যা অনেকগুলি মস্তিষ্কের গঠন দ্বারা গঠিত যেমন: থ্যালামাস, হাইপোথ্যালামাস, হিপ্পোক্যাম্পাস, অ্যামিগডালা, সেপ্টাম, কর্পাস ক্যালোসাম এবং মিডব্রেন এবং যার উপর এটির প্রয়োজনীয় মানসিক উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া করার কাজটি নির্ভর করে। এই অর্থে, কিছু নির্দিষ্ট পদার্থের অংশগ্রহণ, যেমন ডোপামিন, একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা আনন্দ উৎপন্ন করে, যেমন খুশি এবং পুরষ্কারের মতো বেশিরভাগ ঘটনার সাথে জড়িত। এই কারণেই ডোপামিন দ্বারা সংযুক্ত মস্তিষ্কের সার্কিটে কাজ করে এমন কিছু ওষুধ সুস্থতার সাথে সম্পর্কিত, যেমনটি বেশিরভাগ আধুনিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের ক্ষেত্রে।
এদিকে সুখ এটা সবার জন্য এক নয় এবং এর কারণ সব মানুষই অনন্য এবং অপূরণীয়, যা আমাদের জীবনে বিভিন্ন আকাঙ্খা, উচ্চাকাঙ্ক্ষা এবং লক্ষ্যের দিকে নিয়ে যায়, যেটির অর্জনের সাথেও অনেক সম্পর্ক থাকবে বা আমরা যে শেষের দিকে মানুষ ঝোঁক দিয়ে থাকি, যা অর্জন করা ছাড়া আর কিছুই নয়, আমরা যা করি এবং একসাথে আমরা যে পরিবেশ বাছাই করেছি, সুখ।
তারপরে, মানব প্রজাতির এই পার্থক্যগুলির কারণে এটি হবে যে কারো জন্য, উদাহরণস্বরূপ, তারা যাকে ভালোবাসে তাকে বিয়ে করা সুখের সমতুল্য, কিন্তু অন্যদের জন্য এটি সুখকে বোঝায় না এবং যদি তা হয়, তবে কারো কাছে যাত্রা শুরু করা। গন্তব্য যা তিনি সবসময় চেয়েছিলেন। এছাড়াও এবং এই একই পথ অনুসরণ করে, এমন কিছু লোক রয়েছে যারা অনেক ধাক্কা এবং পরিবর্তন ছাড়াই সুখী জীবনযাপন করছে, অন্যদিকে, এমন কিছু লোক রয়েছে যারা বিশ্বাস করে যে আবেগ বা অ্যাড্রেনালিন ছাড়া একটি রুটিন জীবন হতাশাগ্রস্ত অস্তিত্বের সমতুল্য, প্রধান কারণ যেমন তারা বলে।
এটি থেকে এটি অনুসরণ করে যে সুখ একটি অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া যা আমরা যে সমাজে বাস করি তার দ্বারা আরোপিত একটি সামাজিক সম্মেলনের পরিবর্তে আমাদের কাছে থাকা এবং প্রস্তাবিত জীবনের আদর্শের উপর নির্ভর করবে এবং এটি তার ভিত্তিতে খুব স্পষ্ট। যা আমাকে খুশি করে, আমার কাছাকাছি যারা আছে তাদের খুশি করতে পারে এবং করতে হবে না। এই আপাত দ্বন্দ্ব মানুষের অস্তিত্বের সমস্ত মাপকাঠিতে ঘটে, প্রতিটি মানুষের অভ্যন্তরীণ জগত থেকে, দম্পতি, পারমাণবিক পরিবার, ছোট সম্প্রদায় এবং এমনকি জাতির মাধ্যমে। এই প্রসঙ্গে, পরোপকার, পরোপকার বা বিশ্বাসের মতো ঘটনাগুলিকে এমন হাতিয়ার হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা মূলত অন্যের সুখের সন্ধানে ব্যক্তিগত সুখ অর্জনের চেষ্টা করে, সম্ভবত এই অর্থে সবচেয়ে মহৎ পথগুলির মধ্যে একটি।
যাইহোক, আনন্দ থেকে আনন্দকে আলাদা করা বুদ্ধিমানের কাজ, যেহেতু এটি অনুমান করা হয় যে সুখের জন্য আবেগের যুক্তিযুক্ত পরমানন্দ প্রয়োজন। এইভাবে, একটি প্রাণী সুখী বা সুখী হতে পারে, তবে এটি খুশি কিনা তা নির্ধারণ করা কঠিন। অন্যদিকে, একজন মানুষ প্রফুল্ল এবং সুখী উভয়ই হতে পারে, অথবা প্রফুল্ল কিন্তু এখনও সুখী নয়।
যাই হোক না কেন, এটি স্বীকার করা উপযুক্ত যে সুখ কেবলমাত্র একজন ব্যক্তি উপলব্ধি করতে পারে এমন মহান আকাঙ্ক্ষার উপর নির্ভর করে না, তবে প্রতিদিনের ছোট ছোট জিনিসগুলি এবং সেইসাথে সেই সমস্ত দৈনন্দিন দিকগুলির সমাধান যা ছোট চ্যালেঞ্জ হিসাবে উদ্ভূত হয়। একজন ব্যক্তিকে কমবেশি সুখী করতেও অবদান রাখবে। বাস্তবতা, বিষয়গত উপলব্ধি অনুসারে সুখ অর্জনের জন্য একটি স্থায়ী বাধা গঠন করা থেকে দূরে, সম্ভবত জীবনের এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি অসাধারণ হাতিয়ার প্রতিনিধিত্ব করে যা প্রতিটি ব্যক্তি ব্যক্তিগতকৃত উপায়ে বা সম্প্রদায়ের পক্ষ থেকে যা থেকে তারা অংশ নেয়।