দ্য সহনশীলতা অন্যান্য ধারণার মতো, এটির একটি সর্বজনীন সংজ্ঞা নেই যেহেতু শব্দটি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে এবং বিভিন্ন শৃঙ্খলা দ্বারা বর্ণনা করার জন্য ব্যবহৃত এবং প্রয়োগ করা হয়।
উদাহরণস্বরূপ, সবচেয়ে সাধারণ এবং সাধারণ অর্থ হল যে সম্পর্কিত এবং শারীরিক কার্যকলাপে খুব বারবার ব্যবহৃত. সুতরাং, এই এলাকায়, শারীরিক (বায়বীয়) সহনশীলতা হল শারীরিক ক্ষমতা যা দীর্ঘ সময়ের জন্য উল্লেখযোগ্য তীব্রতার শারীরিক কাজ সম্পাদন করতে দেয়. স্পষ্টতই এটি হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস এবং সংবহনতন্ত্রের মতো গুরুত্বপূর্ণ গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির সঠিক কার্যকারিতার সাথে অনেক কিছু করবে। শারীরিক ধৈর্য ক্ষমতা প্রায় সরাসরি কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত, যা সমস্ত ব্যক্তিদের মধ্যে মূল্যায়ন করা উচিত যারা ব্যায়াম পরিকল্পনা শুরু বা উন্নত করতে চায়, বিশেষ করে 40 বছর বয়স থেকে।
অন্যদিকে, এছাড়াও আছে অ্যানেরোবিক প্রতিরোধের, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি শারীরিক প্রচেষ্টার রক্ষণাবেক্ষণকে বোঝায় কিন্তু দশ মিনিটের বেশি নয় এবং শক্তিশালী প্রচেষ্টার ফলস্বরূপ অক্সিজেনের অনুপস্থিতি। যাইহোক, যতটা সম্ভব বায়ু পাওয়ার জন্য প্রথমে বায়বীয়বিদ্যার মধ্য দিয়ে না গিয়ে এই ধরণের প্রতিরোধের প্রয়োজন এমন একটি কার্যকলাপ শুরু করা বাঞ্ছনীয় নয়। অতএব, অ্যানেরোবিক প্রতিরোধের বিপাকীয় এবং শারীরিক সুবিধাগুলি সন্দেহের মধ্যে নেই, যতক্ষণ না তারা একটি ব্যাপক ব্যায়ামের পরিকল্পনায় তৈরি করা হয় যেখানে বায়বীয় কার্যকলাপগুলিও অংশগ্রহণ করে।
এবং শারীরিক ব্যায়ামের সাথে সামঞ্জস্য রেখে, আমরা অন্য ধরণের প্রতিরোধ খুঁজে পাই, স্থানীয় প্রতিরোধ এটি পদ্ধতিগত পুনরাবৃত্তির মাধ্যমে বা দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি স্থির উপায়ে একটি আন্দোলন ধরে রাখার মাধ্যমে অর্জন করা হবে। তবে অবশ্যই সময়ের সাথে সাথে এই প্রতিরোধের জন্য নিয়মিত এবং নিয়মিত অনুশীলনের প্রয়োজন হবে। সাধারণত, শারীরিক প্রতিরোধের এই সমস্ত ফর্মগুলি নিয়মিত করার মাধ্যমে অর্জন করা হয়, যেমন আমরা বলেছি, একটি জিমে এবং একজন পেশাদারের কঠোর তত্ত্বাবধানে যারা বিবর্তন অনুসরণ করে, ত্রুটিগুলি চিহ্নিত করে এবং বিশেষ করে প্রতিটি ব্যক্তি যে সীমাতে পৌঁছাতে পারে তা চিহ্নিত করে। .
একইভাবে, প্রতিরোধের আরেকটি অর্থ আমাদের দৈনন্দিন জীবনে খুব পরিচিত এবং বর্তমান বৈদ্যুতিক প্রতিরোধের. একটি পদার্থকে বৈদ্যুতিক প্রতিরোধ বলে বলা হয় যখন এটি তড়িৎ প্রবাহের বিরোধিতা করে। এই সংজ্ঞাটি সরাসরি এবং বিকল্প বর্তমানকে অন্তর্ভুক্ত করে। এদিকে, এটি আরোপ করা প্রতিরোধের আকারের উপর নির্ভর করে, পদার্থটি পরিবাহী, অর্ধপরিবাহী এবং অন্তরক হতে পারে। ঐতিহ্যগত প্রতিরোধের সমীকরণে, সম্ভাব্য বা ভোল্টেজের পার্থক্য এবং কারেন্ট বা অ্যাম্পেরেজের তীব্রতা অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এই 2টি পরামিতির ভাগফল বৈদ্যুতিক বর্তনীতে প্রতিরোধের স্তরকে সংজ্ঞায়িত করে, যখন বিপরীত বিভাজন অন্য একটি মাত্রার জন্ম দেয়, যা কন্ডাক্টেন্স নামে পরিচিত এবং জৈববিদ্যুৎ মডেলগুলিতে বৃহত্তর প্রয়োগ। সমস্ত আধুনিক প্রযুক্তি, কোন না কোন উপায়ে, বৈদ্যুতিক প্রতিরোধের সমীকরণের প্রযোজ্যতার উপর ভিত্তি করে, যা ওহমের সূত্রের সাধারণ নামেও পরিচিত।
অবশেষে, ধারণাটির সামাজিক প্রয়োগ বিবেচনা করা মূল্যবান সহনশীলতা, যার সবচেয়ে ক্লাসিক সংজ্ঞা একটি স্বৈরাচারী সরকার শাসনের সাথে বিরোধী দল গঠন বা বিদেশী শক্তি দ্বারা একটি অঞ্চল বা একটি দেশ দখলের সাথে যুক্ত। একইভাবে, এটিকে বলা হয় সমাজ বা ব্যক্তিদের একটি গোষ্ঠীর দ্বারা প্রত্যাখ্যানের বিরুদ্ধে নাগরিক প্রতিরোধ যা অন্যায্য বলে মনে করা হয়, যেমন করের বৃদ্ধি। বর্তমানে, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির অপ্রতিরোধ্য বিস্তার "ডিজিটাল প্রতিরোধের" ধারণাটিকে অনুপ্রাণিত করেছে, এই কারণে যে (এখনও) জাতির একটি বড় অংশে ইন্টারনেটে স্বাধীন মতপ্রকাশের উপর কোনও বিধিনিষেধ নেই, যা অভিব্যক্তিকে একত্রীকরণ এবং শক্তিশালী করার অনুমতি দেয়। নেটওয়ার্ক নেটওয়ার্কের মাধ্যমে সামাজিক প্রতিরোধের।
