হিসেবে পরিচিত কোন কিছুর পরিমাণের অতিরিক্ত, যা নেওয়া বা করা যেতে পারে এবং যা স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয় তার সীমা ছাড়িয়ে যায়। অতিরিক্ত, অবশ্যই, একটি নেতিবাচক অর্থ রয়েছে এবং এটি এমন পরিস্থিতি বা অনুশীলনের সাথে যুক্ত যা প্রথমে নিয়মিত হয়ে ওঠে এবং তারপরে প্রতিদিনের হয়ে ওঠে, তবে আমি যেমন বলছিলাম, সাধারণত, সেগুলি এমন সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত যা ব্যক্তির স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়। মানুষ.
উদাহরণ স্বরূপ, কিছু অতি সাধারণ বাড়াবাড়ি যার মধ্যে মানুষ পুনরুত্থান করে তা খাবার, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং সেই সমস্ত জিনিসের সাথে সম্পর্কিত যা আমরা সাধারণত খারাপ হিসাবে জানি, যেমন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, ওষুধ, কিছু ওষুধ এবং সিগারেট, উদাহরণস্বরূপ। সবচেয়ে ক্ষতিকর এবং এই পৃথিবীর অধিবাসীরা সবচেয়ে বেশি কষ্ট পায়।
যে সমস্ত লোকেরা তাদের আচরণে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত জিনিসের বাইরে প্রচুর পরিমাণে খাবার খাওয়ার প্রতি বারবার প্রবণতা লক্ষ্য করে, অবশ্যই, স্বল্প বা মাঝারি মেয়াদে তারা স্থূলতায় ভুগবে, যা সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। আজ মানুষের.
এদিকে, অতিরিক্তের আরেকটি দুর্দান্ত কোকিল যা আমাদের দিনেও অভিজ্ঞ এবং পরিলক্ষিত হয়, তবে যা স্থূলতা হিসাবে সবচেয়ে সাধারণ, শতাব্দী এবং শতাব্দী ধরে, তা হল অতিরিক্ত যা অনেক লোক পান করার সময় ভোগ করে এবং মদ্যপানের রোগ হিসাবে পরিচিত।
এটি অ্যালকোহলের অত্যধিক সেবন নিয়ে গঠিত যা দীর্ঘ সময় ধরে ঘটে এবং অবশ্যই, অন্যান্য ওষুধের মতো, গুরুতর নির্ভরতা সৃষ্টি করে।
এটি যাচাই করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে এই বৈশিষ্ট্যগুলির অতিরিক্ত ব্যয় করা এমন একটি ঘটনা নয় যা সমস্ত মানুষের জন্য সর্বজনীন। প্রকৃতপক্ষে, বাধ্যতামূলক আচরণ যা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, তামাক এর সমস্ত ফর্ম, আইনি ওষুধ (যেমন অনেক সাইকোট্রপিক ওষুধের মতো) বা অবৈধ, এমনকি খাবার খাওয়ার লক্ষ্য করে, সমস্ত ক্ষেত্রে একই অন্তর্নিহিত সমস্যা মেনে চলে। এটি দেখানো হয়েছে যে মস্তিষ্কের কিছু অংশ তথাকথিত "পুরস্কার সার্কিট" এর মাধ্যমে কাজ করে, যা বাড়াবাড়ির জন্য একটি সত্যিকারের বৈজ্ঞানিক স্তর গঠন করে। এই অর্থে, একটি পদার্থ (সিগারেট থেকে নিকোটিন, পানীয় থেকে অ্যালকোহল, একটি সুস্বাদু খাবারের পরে পরিপাকতন্ত্র দ্বারা নিঃসৃত হরমোন) ডোপামিন নিঃসরণকে অনুপ্রাণিত করে, একটি পণ্য যা নিউরন দ্বারা একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে ব্যবহৃত হয়। সুস্থতার ভয়ানক অনুভূতি যা মানুষের মধ্যে প্রায় "বাধ্য" করে সেই কাজটি বারবার পুনরাবৃত্তি করতে, সাধারণত নির্বাচিত উদ্দীপকের "ডোজ" বৃদ্ধির সাথে। যেহেতু এই সার্কিটগুলি প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে আলাদা, তাই এই বাড়াবাড়িগুলির একক চিকিত্সা সম্ভব নয়; বিপরীতভাবে, প্রদান করা পদ্ধতি সব ক্ষেত্রে ব্যক্তিগতকৃত হয়.
একই কারণে, অন্যান্য বাড়াবাড়ি (অনেক উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ খেলায় অ্যাড্রেনালিন থেকে অত্যধিক আনন্দ, সুযোগ বা দৌড়ের খেলায় আসক্তি) জৈব রাসায়নিক স্তরে মস্তিষ্কের পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে। খুব সহজ এবং বোধগম্য কথায়, বাড়াবাড়ি সেই পরিস্থিতিতে উদ্ভূত হয় যেখানে আমাদের মস্তিষ্কের জীববিজ্ঞান প্রতিটি ব্যক্তির ইচ্ছাকে ছাড়িয়ে যায়; ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তির মধ্যে পরিলক্ষিত বাড়াবাড়ি অন্য লিঙ্গ, বয়স, সাংস্কৃতিক প্রেক্ষাপট বা তার জীবনের মুহুর্তের অন্য বিষয় দ্বারা অভিজ্ঞ ব্যক্তিদের থেকে পরিমাণ এবং গুণমানে ভিন্ন হবে।
এই উপস্থাপনা পরে স্পষ্ট, অতিরিক্ত (প্রেম ছাড়া যে কেউ তার চারপাশের বা তার প্রতিবেশীর জন্য দাবি করতে পারে) এটা সবসময় খারাপ হবে; অতএব, আমরা উল্লেখ করেছি এমন কিছু পরিস্থিতিতে এটি ভোগার ক্ষেত্রে, এটির চিকিত্সা করার জন্য এবং কোনও সময়ে এটিকে কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হওয়ার জন্য একজন চিকিত্সক পেশাদারের সাথে বা মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্র থেকে পরামর্শ করা প্রয়োজন এবং প্রয়োজনীয় হবে। অনেকগুলি বিকল্প পন্থা এবং সমাধান রয়েছে যেগুলি, সমস্ত ক্ষেত্রে, প্রতিটি আক্রান্ত রোগীর ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য কাস্টমাইজ করা হয়।
