লজ্জা হল সেই অনুভূতি যা কিছু গুরুতর অপরাধ সংঘটনের ফলে, কিছু অপমানজনক এবং অসম্মানজনক কর্ম সম্পাদনের ফলে আত্মার ব্যাঘাতের সাথে নিজেকে প্রকাশ করে।, হয় তাদের নিজের বা অন্য কারও, অথবা কেবল লজ্জার কারণে যে কেউ তাদের থাকার উপায়ের বৈশিষ্ট্য হিসাবে ভোগে।
এমন অনুভূতি যা কাউকে গুরুতর অপরাধ করার জন্য, লজ্জার জন্য বিব্রত করে...
লজ্জা বোধ করার সময়, এটি সাধারণত আত্মসম্মানের সাথে যুক্ত হয়, যেহেতু এটি এটিকে কমিয়ে দেয় এবং যে ব্যক্তি এটিতে ভোগে তাকে নিকৃষ্ট অবস্থায় রাখে; স্ব প্রতিবন্ধী হয় এবং তারপর এটি ব্যক্তিকে স্বাভাবিকভাবে এবং স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে কাজ করতে বাধা দেয়।
লজ্জা সাধারণত একজনের মধ্যে অনেক শারীরিক লক্ষণ উপস্থাপন করে যে এটি অনুভব করছে এবং তারপরে তারা আমাদের এটিকে অন্যের মধ্যে চিনতে দেয়, যেমন মুখের রঙের আলো, লাল রঙে পরিণত হওয়া এবং পূর্বোক্ত অনুভূতির প্রমাণ দেয়। যে ব্যক্তি এটি করে। ভোগে, অঙ্গভঙ্গি যেমন মাথা নিচু করা বা মুখ ঢেকে রাখা; কম্পন, ধড়ফড়, অন্যদের মধ্যে।
উদাহরণস্বরূপ, একটি মিটিংয়ে, প্রত্যেকে জোর দেয় যে লরা কিছু শব্দ উল্লেখ করে, যখন সে খুব লাজুক, এই ধরনের পরিস্থিতি লরার প্রচ্ছন্ন লজ্জাকে ট্রিগার করবে যে, হঠাৎ করে, তাকে কথা বলতে উত্সাহিত করার জন্য করতালির আগে, তার গাল পেয়ে যাবে। লাল "তার মুখের লালা তার লজ্জার স্পষ্ট চিহ্ন.”
সাধারণত, কিছু অসম্মানজনক বা অশোভন কাজ করার পরে লজ্জা অনুভব করা হয়, উদাহরণস্বরূপ এমন কাউকে অপমান করা যে এটির যোগ্য নয়, বেআইনি কিছু করা বা একটি সংবেদনশীল সমস্যায় জড়িয়ে পড়ার জন্য, অন্যদের মধ্যে।
ইতিবাচক আচরণ পরিবর্তনের একটি উপায়
যখন কেউ উপরে উল্লিখিত কিছু আচরণের ফলস্বরূপ লজ্জা বোধ করে, তখন এর একটি ইতিবাচক সমাপ্তি বা সম্পর্ক রয়েছে যেহেতু সেই অনুভূতিটি প্রকাশ করার সময়, ব্যক্তি স্বীকার করবে যে সে ভুল করেছে, অর্থাৎ সে বুঝতে পারে যে সে কী ভুল ছিল। তিনি করেছিলেন, লজ্জার অনুভূতিই এর সঠিক প্রমাণ, এবং এর সাথে সাথেই ব্যক্তির পক্ষে একটি নতুন আচরণ গ্রহণ করা সম্ভব এবং নিরাপদ, স্পষ্টতই ইতিবাচক, এবং তারপরে, সেই ব্যক্তি আর সেই কাজগুলি করবে না।
ভয় এবং লজ্জার সাথে সম্পর্ক
অন্যদিকে, লজ্জা এমন একটি অনুভূতি যা ঘনিষ্ঠভাবে রয়েছে ভয়ের সাথে যুক্ত উল্লিখিত লজ্জা অতিক্রম করতে, যেমনটি আমরা আগের উদাহরণে উল্লেখ করেছি, লরা জনসমক্ষে কথা বলতে লজ্জা বোধ করে এবং অবশ্যই এর কারণ গভীর ভয় যা তাকে কথা বলার সময় ভুল করতে দেয়, নিজেকে বিরোধিতা করতে দেয় বা পেতে দেয়। বক্তব্যের মাঝখানে আটকে যায়।
সাধারণত, লজ্জা লাজুক ব্যক্তিদের মধ্যে একটি খুব সাধারণ বৈশিষ্ট্য, কারণ যারা অত্যন্ত লাজুক তারা কখনই তাদের ব্যক্তিত্বের নির্দিষ্ট দিকগুলি বা তাদের শরীরের ব্যর্থতা জনসমক্ষে দেখাতে চান না। "আমি এতটাই বিব্রত যে তারা আমার পায়ের দিকে তাকায় তাই আমি মিনিস্কার্ট পরি না। তিনি যখন জনসম্মুখে থাকেন তখন তার লজ্জা অনস্বীকার্য, তবে ব্যক্তিগতভাবে তিনি দলের সবচেয়ে বেশি কথাবার্তা বলেন.”
দুর্ব্যবহার করা বা শারীরিক অপূর্ণতা সম্পর্কে লজ্জা
একজন ব্যক্তির দ্বারা খারাপ আচরণের শিকার হওয়ার ফলেও লজ্জা হতে পারে, অর্থাৎ, যখন অন্য একজন শ্রোতাদের সামনে আমাদের সম্পর্কে খুব খারাপ কথা বলে, উদাহরণস্বরূপ, অন্তরঙ্গ বিষয়গুলি প্রকাশ করে বা আমাদের সাথে খারাপ ব্যক্তি বা অকেজো হিসাবে আচরণ করে।
এবং এমন কিছু শারীরিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা মানুষ উপস্থাপন করে যা আমাদের বিব্রত করে এবং তারপরে এই অনুভূতির উদ্ভব হয়।
উদাহরণস্বরূপ, যারা বড় নাক, ছোট স্তন, অতিরিক্ত ওজনের মানুষ, অন্যদের মধ্যে, তারা এই শারীরিক অপূর্ণতাগুলির জন্য লজ্জিত বোধ করে এবং তারপরে একটি স্বাভাবিক আচরণ হল যতটা সম্ভব লুকিয়ে রাখা বা ছদ্মবেশ ধারণ করা।
কলঙ্কজনক ঘটনা
অন্যদিকে, লজ্জা উল্লেখ করতে পারে যে কলঙ্কজনক এবং আপত্তিকর কাজ বা ঘটনা যে কেউ তারকা. “জুয়ান তার সহকর্মীদের সম্পর্কে যা বলেছে তার পরেও কাজের জন্য দেখাতে লজ্জা পায় না। ওর বাবাকে নিয়ে এত খারাপ কথা বলতে শুনে আমি খুব লজ্জিত.”
বদমাশ: যে ব্যক্তি সাজসজ্জা ছাড়া কাজ করে
এদিকে ডাকা হবে বখাটে সেই ব্যক্তির কাছে যার কোনো সাজসজ্জা নেই বা যার নৈতিকতা তাকে নৈতিক ভুল করতে বাধা দেয় না। "রবার্তো একজন বখাটে, সে আমাদের পরিবারকে ধ্বংস করেছে এবং এখনও আমাদের দরজায় কড়া নাড়তে পারে.”
অন্যদের জন্য লজ্জা: অন্য কেউ যা করে তার জন্য কেউ যা অনুভব করে
এবং বিব্রত অবস্থা এটা সেই লজ্জা যে একজন ব্যক্তি তার নিজের বলে মনে করে কিন্তু বাস্তবে সে এমন কিছু অনুভব করে যা অন্য একজন বলেছে বা অনুভব করে।
"আমি অন্য কারোর লজ্জা অনুভব করেছি যখন ডেপুটি রাজ্যের রৌপ্য চুরি করতে গিয়ে হাতেনাতে ধরা পড়ে তার নির্দোষ দাবি করেছিল।"
