আমাদের ভাষায় একে বলে খাবার ওগুলো পদার্থ, খাবার, যা মানুষের দ্বারা গ্রহণ করা সম্ভব, সাধারণত, দিনের বিভিন্ন সময়ে, এবং যে তাদের মিশন হল তাদের ক্ষুধা মেটানো এবং বেঁচে থাকার জন্য তাদের পুষ্টিতে অবদান রাখা।. অন্যথায়, অর্থাৎ, যদি একজন ব্যক্তি দিনের বেলায় এবং পরবর্তী দিনগুলিতে কোন প্রকারের খাবার না খায়, তাহলে এই ধরনের পরিস্থিতি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং সবচেয়ে চরম ক্ষেত্রে অনাহারে মৃত্যু হতে পারে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে ব্যক্তি, আমরা নিজেদেরকে সন্তুষ্ট করার জন্যও খাই, অর্থাৎ, এটি ঘটতে পারে যে আমরা ক্ষুধার্ত নই তবে যাইহোক আমরা একটি কফির সাথে একটি কেক খাই কারণ এটি করতে আমাদের আনন্দ দেয়।
যেমনটি আমরা উপরে উল্লেখ করেছি, ব্যক্তিরা, আমরা সাধারণত দিনে কয়েকবার খাবার খাই, যা কয়েক শতাব্দী ধরে প্রচলিত নিয়মে নির্ধারিত হয় এবং হল: সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার, বিকেলের নাস্তা এবং রাতের খাবার.
প্রাতঃরাশ হল দিনের প্রথম খাবার, অর্থাৎ সকালে ঘুমানোর পর আমরা প্রথম খাবার খাই। এটি সাধারণত দুধের সাথে একটি কফি বা কিছু ধরণের পনির বা জ্যাম সহ আরও টোস্ট করা ইনফিউশন থাকে।
অন্যদিকে, মধ্যাহ্নভোজ সাধারণত দুপুরে এবং শেষ বিকেলের প্রথম দিকে হয়। এই ক্ষেত্রে, এটি সাধারণত আলু এবং সালাদ সহ মুরগির মতো আরও বিস্তৃত খাবার নিয়ে গঠিত।
এদিকে, জলখাবারটি বিকেলে হয় এবং সাধারণত একটি স্যান্ডউইচ, কেক বা স্ন্যাক সহ একটি আধান অন্তর্ভুক্ত থাকে।
এবং অবশেষে রাতে যে ডিনার হয় তাতে কিছু বিস্তৃত থালা থাকে, যেমন সালাদ সহ চুলায় রোস্ট করার ঘটনা।
এটা উল্লেখ করা জরুরী যে খাবারের পরিমাণ এবং ধরন উভয়ই বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করবে যেমন: ব্যক্তির রীতিনীতি, আর্থ-সামাজিক স্তর, তাদের শিক্ষা, তাদের ধর্ম, তারা যে ভৌগলিক অবস্থানে রয়েছে, অন্যদের মধ্যে।
একইভাবে, আমরা খাবার শব্দটি ব্যবহার করি আমাদের দিনের বিভিন্ন সময়ে খাওয়ার ক্রিয়া এবং সেই মিটিংয়ে বন্ধু, সহকর্মী, অন্যদের মধ্যে, যারা একটি বিশেষ অনুষ্ঠান উদযাপনের মিশন নিয়ে খাওয়ার জন্য মিলিত হন.
