দ্য বোঝা এটি এমন একটি রাষ্ট্র যা সাধারণত আমাদের মানুষদের আক্রমণ করে যখন আমরা জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে অনেক চাপের শিকার হই বা যখন একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতি অস্থিতিশীল এবং নিয়ন্ত্রণের অযোগ্য হয়ে পড়ে এবং বিশেষত দ্বারা চিহ্নিত করা হয় প্রচুর অস্বস্তি এবং ক্লান্তি অনুভব করা.
আমি এখনও আমার ভাইয়ের মৃত্যুর চাপ থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারিনি। আমরা কোম্পানিতে সত্যিই উদ্বেগজনক ঘন্টা যাপন করছিলাম, এমনকি এটি বন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা বিবেচনা করে, সেই কারণেই যে বোঝাটি আজকাল আমাকে আক্রমণ করে এবং এটি আমাকে সবসময়ের মতো আচরণ করতে বাধা দেয়।.
এটা লক্ষ করা উচিত যে উপরিউক্ত যন্ত্রণাগুলি সাধারণত পুনরাবৃত্ত, ধ্রুবক এবং ধ্বংসাত্মকভাবে নিজেকে প্রকাশ করে। ক্লান্ত বোধ করছি এটি অবশ্যই কাজের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করবে এবং যে ব্যক্তি এটি ভোগ করে তার মানসিক এবং আধ্যাত্মিক কর্মক্ষমতাকেও প্রভাবিত করবে।
যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বোঝা একটি অস্থায়ী পরিস্থিতি যে একবার একটি দুঃখজনক এবং দুর্ভাগ্যজনক ঘটনার উত্তরাধিকারের কারণে কাজের চাপ বা যন্ত্রণার মুহূর্তগুলি চলে গেলে, অদৃশ্য হয়ে যায় এবং স্বাভাবিক শক্তি এবং অত্যাবশ্যক শক্তি ফিরে আসে, এমন কিছু ক্ষেত্রেও রয়েছে যেখানে সময়ের সাথে সাথে বোঝা রয়ে যায় এবং তারপরে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন যিনি এর কারণগুলি নির্দেশ করতে পারেন এবং অবশ্যই এর সম্ভাব্য সমাধানের দিকে যেতে পারেন।
এই বর্তমান সময়ে যেখানে কর্মক্ষেত্রে একটি উচ্চ অবস্থান অর্জনের প্রতিযোগিতা, বৃহত্তর প্রতিপত্তি এবং আরও বেশি আয় অর্জনের জন্য, চাপ একটি অত্যন্ত সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে যার সাথে আমাদের জীবনের কোনো না কোনো সময় মুখোমুখি হতে হবে।
এছাড়াও, বোঝা শব্দটি হিসাবে ব্যবহৃত হয় যন্ত্রণার সমার্থক শব্দ.
