বিভিন্ন ধরনের বুদ্ধি আছে। মানসিক বুদ্ধিমত্তা একজন ব্যক্তির নিজেকে জানার ক্ষমতা দেখায়, তার মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, আরও বেশি নির্মলতার সাথে বেঁচে থাকার জন্য তার আবেগগুলির একটি কার্যকর ব্যবস্থাপনা রয়েছে।
এই আত্ম-জ্ঞান ইতিবাচক ব্যক্তিগত সম্পর্ক বাড়ানোর জন্যও ভিত্তি। সংবেদনশীল ব্যবস্থাপনার ধারণাটি সেই ব্যক্তিদের ক্ষমতা দেখায় যারা তাদের আবেগের মালিক এবং দাস নয়, অর্থাৎ তারা প্রতিটি মুহুর্তে তাদের আবেগ দ্বারা শর্তযুক্ত জীবনযাপন করে না তবে তাদের নিজস্ব জ্ঞানের মাধ্যমে তারা নিজেদেরকে আরও ভালভাবে বুঝতে পারে।
আবেগ নিয়ন্ত্রণ
সংবেদনশীল ব্যবস্থাপনা সহজাত নয় তবে সারা জীবন শেখা যায়। এটি শেখার বিষয়ে যা আমাদের নিজস্ব অনুভূতি এবং আবেগ বোঝা, নিয়ন্ত্রণ এবং সংশোধন করার মতো গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতাগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, তবে অন্য ব্যক্তি কীভাবে অনুভব করে তা আমাদের আরও ভালভাবে বোঝার অনুমতি দেয়।
এই সংবেদনশীল ব্যবস্থাপনা একটি আবেগময় মহাবিশ্বের মধ্যে ডুব দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় যেটি হিংসা, রাগ, বিরক্তি, কষ্ট, আশা, রাগ, মনের শান্তি, প্রশান্তি, আনন্দের মতো বিভিন্ন অনুভূতি এবং আবেগে পূর্ণ।
আবেগের সঠিক ব্যবস্থাপনা জীবনের মান প্রদান করে কারণ এটি বোঝায় যে একজন ব্যক্তি রাগের মধ্যে যে রাগ অনুভব করেন তা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। আরেকটি সম্ভাব্য পরিস্থিতি হ'ল নিজের ব্যথা উপভোগ না করা।
চিন্তা এবং অনুভূতি মধ্যে ভারসাম্য খুঁজুন
সংবেদনশীল ব্যবস্থাপনা আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে আমরা আমাদের নিজস্ব সংবেদনশীল অবস্থায় প্যাসিভ এজেন্ট নই কিন্তু যখন আমরা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে অনুভব করি তখন আমাদের সবসময় এটি সম্পর্কে কিছু করার মনোভাব থাকে।
আবেগ ব্যক্তিগত জীবনে একটি মৌলিক ভূমিকা পালন করে। অতএব, সুখী জীবনের ভারসাম্যের সন্ধানে উভয় প্লেনকে সামঞ্জস্যপূর্ণ করার জন্য আবেগগত ফ্যাক্টরকে মূল্য দেওয়া এবং শুধুমাত্র যুক্তিযুক্ত বিষয়কে মূল্য দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি মানসিক ব্যবস্থাপনা যা জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয়: ব্যক্তিগত জীবন, ব্যবসায়িক প্রেক্ষাপট, ব্যক্তিগত সম্পর্ক (সঙ্গী, বন্ধু, পরিবার), ডেটিং এবং নিজের সাথে সম্পর্ক।
এটি যুক্তিবাদী চিন্তাকে গৌণ কারণ হিসাবে বিবেচনা করার প্রশ্ন নয় বরং ভারসাম্যকে প্রয়োজনীয় ভারসাম্যের মধ্যে রাখার প্রশ্ন নয় কারণ ঐতিহাসিক সময়ের বেশিরভাগ সময়ে যুক্তির মূল্য অনুভূতিমূলক জ্ঞানের ক্ষতির জন্য প্রশংসা করা হয়েছিল।
