দ্য হৃদ কম্পন এটি এমন একটি মান যা এক মিনিটে কতবার হৃদস্পন্দন করে তা নির্দেশ করে এবং শ্বাসযন্ত্রের হার, রক্তচাপ এবং শরীরের তাপমাত্রা সহ গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত পরামিতিগুলির মধ্যে একটি।
হৃৎপিণ্ড হল একটি পাম্প যার কাজ হল শিরাতন্ত্র থেকে ধমনী সিস্টেমে রক্ত চালিত করা, এটি এমন একটি অঙ্গ যা সংবহনতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপের নির্দেশ দেয়, এর জন্য হৃৎপিণ্ড বিভিন্ন পদক্ষেপের একটি সিরিজ সম্পাদন করে যা ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি হয়। জন্ম মৃত্যু পর্যন্ত, যা কার্ডিয়াক চক্র নামে পরিচিত, এটি হার্টের চেম্বার বা ডায়াস্টোল ফেজ পূরণের মাধ্যমে শুরু হয়, যা সিস্টোলের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ধমনী সিস্টেমের দিকে রক্তের বহিষ্কার পর্যায় দ্বারা অনুসরণ করা হয়। যতবারই হৃৎপিণ্ড ধমনী ব্যবস্থায় রক্ত বের করে দেয়, তখন এটি একটি তরঙ্গ প্রসারিত করে এবং একটি তরঙ্গ তৈরি করে যা একটি ঊর্ধ্বমুখী ধমনী (যেমন ঘাড়ের ক্যারোটিড বা কব্জিতে রেডিয়াল) থাকলে তা অনুধাবন করা যায়, এই তরঙ্গ নাড়ির জন্ম দেয়। এটি হৃদস্পন্দন নির্ধারণের প্রধান উপায়।
স্বাভাবিক হৃদস্পন্দনের মানগুলি বিশ্রামের অবস্থায় প্রতি মিনিটে 60 থেকে 100 বীটের মধ্যে বলে মনে করা হয়, সাধারণত হার্ট রেট কোনও প্যারামিটার নয় যা স্থির থাকে, বরং এটি দিনের মধ্যে তারতম্যের মধ্য দিয়ে যায় এবং শারীরিক কার্যকলাপের সময় বাড়তে পারে। ব্যায়াম বা সতর্কতা বা মানসিক চাপের পরিস্থিতি। যখন হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 60 বিটের নিচে থাকে তখন তাকে বলা হয় ব্র্যাডিকার্ডিয়া, যখন এটি প্রতি মিনিটে 100 বীটের উপরে হয় তখন আমরা a এর উপস্থিতিতে থাকি টাকাইকার্ডিয়া.
ব্যায়ামের সময় যে অবস্থার মধ্যে হৃদস্পন্দন নিরীক্ষণ করা জরুরী তার মধ্যে একটি, এটি দেখানো হয়েছে যে একটি জটিল বিন্দু রয়েছে সর্বাধিক হার্ট রেট যেটি অতিক্রম করলে কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা এবং এমনকি আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ে। সর্বাধিক হৃদস্পন্দন বয়সের উপর নির্ভর করে এবং এটি গণনা করার জন্য, বয়স 220 মান থেকে বিয়োগ করতে হবে, প্রাপ্ত মান হল সর্বোচ্চ হৃদস্পন্দন যা খেলাধুলা বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় পৌঁছাতে হবে, এই মানটির কাছে যাওয়ার সময় এটি বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। .
হৃদস্পন্দন বিভিন্ন জটিল প্রক্রিয়া দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, তাদের মধ্যে স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র, যা ফলস্বরূপ সহানুভূতিশীল এবং প্যারাসিমপ্যাথেটিক মধ্যে বিভক্ত হয়, পূর্ববর্তীটি শরীরকে চাপের জন্য প্রস্তুত করে এবং তাই সংবহনতন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম হয় হৃদস্পন্দন, প্যারাসিমপ্যাথেটিক সিস্টেমের বিপরীত প্রভাব রয়েছে, এটি হৃদস্পন্দন হ্রাস করে।
হার্টের চেম্বারে (অ্যাট্রিয়া এবং ভেন্ট্রিকেলস) এমন রিসেপ্টরও রয়েছে যেগুলি এই চেম্বারে চাপ এবং হৃদপিণ্ডের পেশীর বিস্তৃতি নির্ধারণ করতে সক্ষম, যখন এই রিসেপ্টরগুলি উদ্দীপিত হয় তারা স্নায়ুতন্ত্রে সংকেত পাঠায় যাতে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়। এই গহ্বরের মধ্যে রক্তের পরিমাণ এবং তাই চাপ কমাতে।