সাধারণ

মেমরি সংজ্ঞা

স্মৃতি মানব মস্তিষ্কের অন্যতম প্রধান কাজ এবং এটি নিউরনের মধ্যে সিনাপটিক সংযোগের (রাসায়নিক বৈদ্যুতিক নিঃসরণ) ফলাফল।অতীতে যে পরিস্থিতি তৈরি হয়েছিল তা ধরে রাখার জন্য এগুলিই মানুষের জন্য দায়ী। এটি স্মৃতির শুরু, যখন একটি দক্ষ সার্কিটে সংহত নিউরনগুলি সিন্যাপসের তীব্রতাকে শক্তিশালী করে। মানুষের স্মৃতির পার্থক্যগত বৈশিষ্ট্য হল অতীতে ভ্রমণ করার এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করার ক্ষমতা।

এবং মেমরি যে স্টোরেজ দানব হয়ে উঠতে পারে তা প্রদর্শন করার জন্য, ধন্যবাদ যে কেউ ইতিমধ্যে এটি গণনা করতে কষ্ট করেছে, আমি আপনাকে বলছি যে মানুষের স্মৃতি যা ভাল কাজ করে এটি একটি মেগা লাইব্রেরি সংরক্ষণ করতে পারে, যেহেতু ফলাফলটি দিয়েছে যে একটি ভাল মেমরি 20 মিলিয়ন বইয়ের সমান.

স্মৃতিশক্তিকে শক্তিশালী করার জন্য বিভিন্ন ব্যায়াম রয়েছে এবং তার মধ্যে একটি হল পড়া, লেখা বা এমনকি যখন আমরা স্কুল বা বিশ্ববিদ্যালয়ের জন্য অনেক উপকরণ অধ্যয়ন করি। প্রাপ্তবয়স্কদের ভবিষ্যতের স্মৃতিশক্তি হ্রাসের সমস্যা এড়াতে এটি একটি সেরা উপায়। তবে অবশ্যই, অনেক সময় আমরা বৃদ্ধ হয়ে যাই এবং যে কোনও ক্ষেত্রে আমরা নাম, তারিখ বা ঘরের চাবিগুলি যেখানে রেখে যাই তা মনে রাখার সময় আমরা ব্যর্থতা অনুভব করতে শুরু করি। এর জন্য, মানসিক ব্যায়ামের গতি বাড়ানো খুব ভাল: সুডোকু পাজল, শব্দ অনুসন্ধান বা বিখ্যাত "মেমরি গেমস" এর মতো গেম খেলুন।

মেমরি শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিএটি সিন্যাপসের উত্তেজনা ফ্রিকোয়েন্সির উপর নির্ভর করবে, এটি ক্ষণস্থায়ী বা স্থায়ী কিনা। স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিতে আমরা আমাদের জীবনের সেই সমস্ত প্রাত্যহিক ঘটনাগুলি সংরক্ষণ করি, যা আমাদের একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য মনে রাখতে হবে, তবে যা তুলনামূলকভাবে সংক্ষিপ্ত বা খুব ছোট। উদাহরণস্বরূপ, সুপারমার্কেটে আমাদের কী কিনতে হবে তা মনে রাখা বা একটি গেমের একটি ক্রম মনে রাখা। পরিবর্তে, দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি আমাদের জীবনের ঘটনা বা মাইলফলকগুলির সাথে সম্পর্কিত যা আমাদের অস্তিত্বকে চিহ্নিত করেছে, ভাল বা খারাপের জন্য এবং যেগুলি, একভাবে বা অন্যভাবে, তাৎপর্যপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, স্কুল থেকে আমাদের স্নাতক, আমাদের প্রথম চাকরি, বিদেশী সমুদ্র সৈকতে ছুটি কাটানো ইত্যাদি।

মেমরির অন্যতম প্রধান বিষয়বস্তু, সাবধানে ফাইল করা এবং ভিতরে শ্রেণীবদ্ধ করা, স্মৃতি, অতীতের চিত্র হিসাবেও পরিচিত যা আমাদের সেই সময়ে আমাদের সাথে ঘটেছিল এমন কাউকে বা কিছু মনে রাখতে সাহায্য করে। স্মৃতিগুলিও প্রায়শই এমন জিনিসগুলির পণ্য যা আমরা বাস করেছি বা শিখেছি। সুতরাং স্মৃতি এবং অভিজ্ঞতা যৌথ প্রচেষ্টা করবে যাতে পরবর্তীতে আমরা সেগুলিকে কাজে লাগাতে পারি।

যদিও নিঃসন্দেহে, অনেক পরিস্থিতিতে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় স্মৃতি সাধারণত একটি ভাল হাতিয়ার, যেহেতু এটি কিছু ডেটা মনে রাখতে দেয় যা অনুশীলনে রাখা হলে ভাল ফলাফল প্রচার করতে সহায়তা করে, অন্য অনেকের ক্ষেত্রে এটি সাধারণত তেমন উত্পাদনশীল বা ইতিবাচক হয় না, উদাহরণস্বরূপ , কিছু দুঃখজনক বা আঘাতমূলক স্মৃতির ক্ষেত্রে যে তথ্য স্টোরেজ দৈত্য যা স্মৃতি, কখনও কখনও ভুলে যাওয়ার পরিবর্তে মনে রাখার উপর জোর দেয় এবং যা দুর্ভাগ্যবশত অনেক লোক উৎপন্ন হতে এড়াতে পারে না, সর্বোত্তম ক্ষেত্রে হতাশা, এবং সবচেয়ে খারাপ (এবং সবচেয়ে চরম) ) বাস্তবতার সাথে বিরতি।

ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্প, তার অক্ষয় অগ্রগতির সাথে, স্মৃতিশক্তি হ্রাস বা ঘাটতির সমস্যাগুলিকেও বিবেচনায় নিয়েছে, এবং সেই কারণেই আজ ওষুধের বাজারে আমরা একাধিক "প্রতিকার" বা ওষুধ খুঁজে পেতে পারি যা স্মৃতিশক্তি উন্নত করার উদ্দেশ্যে, সুনির্দিষ্টভাবে অপ্টিমাইজ করা এবং উপকার করার উদ্দেশ্যে। সিন্যাপস প্রক্রিয়া।

যদিও অবশ্যই, এই বিশদটি সত্ত্বেও যা থেরাপিতে চিকিত্সা করা যেতে পারে এবং কাটিয়ে উঠতে পারে, এটি সর্বদা ভাল হবে যদি আমাদের খারাপ স্মৃতির চেয়ে আমাদের দুর্দান্ত স্মৃতি সম্পর্কে অভিযোগ করতে হয়।

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found