বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সেট যেখানে সবচেয়ে জটিল পদার্থগুলি সংশ্লেষিত হয়, সহজ থেকে শুরু করে
জীববিজ্ঞানের অনুরোধে, অ্যানাবোলিজমকে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সেট বলা হবে যেখানে অন্যান্য সহজ থেকে শুরু করে সবচেয়ে জটিল পদার্থগুলি সংশ্লেষিত হয়।.
পদটিতে একটি আছে গ্রীক উত্স, এই প্রসঙ্গে, ana উপরে উল্লেখ করে।
ক্যাটাবলিজম, বিপরীত প্রক্রিয়া: জটিল অণুগুলিকে অনেক সহজে রূপান্তর করা, রাসায়নিক শক্তির সঞ্চয়কে উন্নীত করা
তাই, anabolism, খুব বায়োসিন্থেসিস নামে পরিচিত, বিপাকের দুটি অংশের মধ্যে একটি যা পূর্বোক্ত ফাংশন বিকাশের জন্য দায়ী এবং তাই পরিণত হয় ক্যাটাবলিজমের বিপরীত প্রক্রিয়া, যা জটিল অণুকে অনেক সহজে রূপান্তরিত করে, রাসায়নিক শক্তির সঞ্চয়ের প্রচার করে।
যদিও এগুলি দুটি বিপরীত প্রক্রিয়া, কারণ ব্যাখ্যার ফলাফল, উভয়ই, অ্যানাবোলিজম এবং ক্যাটাবোলিজম, তাদের মধ্যে একটি সংগঠিত এবং সূক্ষ্মভাবে কাজ করে, এমন একটি ইউনিয়ন প্রতিষ্ঠা করে যা ভাঙা বা আলাদা করা খুব কঠিন।
অ্যানাবোলিজমের প্রধান কাজ
এর প্রধান ফাংশনগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিতগুলি আলাদা আলাদা, যার জন্য দায়ী: বৃদ্ধি কোষীয় উপাদান এবং টিস্যু গঠনে এবং রাসায়নিক বন্ধনের মাধ্যমে শক্তি সঞ্চয় করার ক্ষেত্রে এর নিষ্পত্তিমূলক উপস্থিতির জন্য ধন্যবাদ।
অ্যানাবোলিজম জড়িত পর্যায়
অ্যানাবোলিজমের সাথে জড়িত তিনটি পর্যায়... প্রথম দৃষ্টান্তে, অ্যামিনো অ্যাসিড, মনোস্যাকারাইড ইত্যাদির মতো অগ্রদূতের উৎপাদন ঘটবে; পরবর্তী পদক্ষেপটি হবে ATP থেকে শক্তি ব্যবহার করে বিকারকগুলিতে সক্রিয়করণ এবং অবশেষে তারা উল্লিখিত আরও জটিল অণুতে পরিণত হবে, যেমন প্রোটিন, পলিস্যাকারাইড, লিপিড এবং নিউক্লিক অ্যাসিড।
ইতিমধ্যে, কোষগুলিকে যে বিখ্যাত এবং প্রয়োজনীয় শক্তি পেতে হবে তা তিনটি ভিন্ন শক্তির উত্সের মাধ্যমে প্রাপ্ত হবে যেমন: সূর্যালোক সাধারণ এবং প্রাকৃতিক সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে যা উদ্ভিদের মধ্য দিয়ে যায়, অন্যান্য জৈব উপাদান এবং কিছু অন্যান্য অজৈব উপাদান।
এবং অ্যানাবোলিজম নামক প্রক্রিয়াগুলির এই সেটটি, আনুষ্ঠানিকভাবে, এটিতে সংশ্লেষিত অণু অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা হবে, যেমন: ডিএনএ ডুপ্লিকেশন, আরএনএ সংশ্লেষণ, লিপিড, কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন সংশ্লেষণ।
সালোকসংশ্লেষণ একটি অ্যানাবলিক প্রক্রিয়ার উদাহরণ।
খেলাধুলায় এই প্রক্রিয়ার গুরুত্ব
এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা উল্লেখ করি যে খেলাধুলায়, বিশেষ করে অ্যাথলেটিক্স এবং বডি বিল্ডিং-এ এই ধারণাটি এবং ক্যাটাবোলিজমের একটি বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে, যেহেতু তারা আমাদের পেশী ভর হ্রাস বা বৃদ্ধির কারণগুলি ব্যাখ্যা করতে দেয়, এই অনুশীলনগুলির মধ্যে একটি অত্যন্ত মূল্যবান সমস্যা। .
আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি, অ্যানাবোলিজম এবং ক্যাটাবোলিজম প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিকভাবে ঘটে এবং স্থায়ীভাবে সক্রিয় থাকে। এদিকে, একজন ব্যক্তির ক্ষেত্রে যিনি নির্দেশিত অনুশীলনে নিযুক্ত হন, অ্যানাবোলিজমের দিকে আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া হবে।
ব্যাকটেরিয়া বাদ দিয়ে, এবং গাছপালা, প্রাণী এবং মানুষের সামনের পথ বাদ দিয়ে বেঁচে থাকার জন্য অন্যান্য জীবন্ত প্রাণীদের খাওয়াতে হবে। যে পুষ্টিগুলি গ্রহণ করা হয় তা সরলীকৃত হয় এবং এটি অ্যানাবোলিজমের প্রক্রিয়া যা দেহে সন্তোষজনকভাবে গুরুত্বপূর্ণ কার্যগুলি বজায় রাখতে এবং টিস্যু পুনর্নির্মাণের কাজকে সহজতর করবে, উদাহরণস্বরূপ।
এখন, যদি এমন হয় যে ব্যক্তিটি কোনও পরিস্থিতিতে উপযুক্ত পুষ্টি উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে না, প্রশ্নে থাকা জীবটি বেঁচে থাকার অভিপ্রায়ে, তার প্রয়োজনীয় শক্তি পাওয়ার জন্য টিস্যুগুলিকে ধ্বংস করবে। পেশীগুলি হ্রাস পেতে শুরু করে কারণ প্রথম উদাহরণে স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় রাখতে শক্তি দেওয়া হবে।
একটি জীবের নির্মাণের ক্ষেত্রে অ্যানাবোলিজমের এই প্রাসঙ্গিকতা বোঝার জন্য, উচ্চ কর্মক্ষমতা সম্পন্ন ক্রীড়াবিদ বা বডি বিল্ডারদের ক্ষেত্রে এটি প্রচার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
এটি অর্জনের জন্য প্রধান সুপারিশ হল ক্রীড়াবিদরা এমন খাবার গ্রহণ করেন যেগুলির গঠনে উচ্চ মাত্রার পুষ্টি থাকে এবং এই খরচ সারা দিন ধরে ধ্রুবক, টেকসই হয়।
এইভাবে, শরীর সেই অনুযায়ী বৃদ্ধি এবং বিকাশ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির গ্যারান্টি দেবে।
