স্ব-সহায়তার দৃষ্টিকোণ থেকে, রূপান্তর মানে একটি ব্যক্তিগত পরিবর্তন, একটি অভ্যন্তরীণ বিবর্তন যা কিছু প্রথাকে পিছনে ফেলে নতুনকে গ্রহণ করতে জড়িত। এইভাবে, একটি অভ্যন্তরীণ বিকাশ ঘটে। সাধারণত, এটি নতুন বছরের শুরুতে যখন অনেক লোক ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ করে যা অভ্যন্তরীণ বিকাশের জন্য একটি অনুপ্রেরণা বিন্দু।
কর্ম পরিবর্তন
এই রূপান্তরটি একটি সচেতন অনুসন্ধান থেকে শুরু হতে পারে, তবে অন্যান্য ক্ষেত্রে, এটি নিজেই বেঁচে থাকার প্রতিক্রিয়া, অর্থাৎ, বছরের পর বছর ধরে আপনি এমন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যান যা আপনার উপর একটি চিহ্ন রেখে যায় এবং তাই আপনাকে রূপান্তরিত করে। স্বপ্ন সত্যি হয়, প্রিয়জনদের হারানোর শোক, হৃদয় ভেঙে যাওয়া, নতুন গন্তব্যে ব্যক্তিগত ভ্রমণ, সত্যিকারের বন্ধুত্ব, কাজের জন্য দায়িত্ব ... সংক্ষেপে, সারা জীবন আপনি নতুন অভিজ্ঞতা যোগ করেন যা জীবনের স্কুলে আপনাকে শেখায়। নতুন কিছু.
উদাহরণস্বরূপ, পরাজয় এবং দুর্ভাগ্যের পরিস্থিতি একজন গর্বিত ব্যক্তির চরিত্র পরিবর্তন করতে পারে। কোচিং, সাইকোলজি এবং মেন্টরিংয়ের মতো শৃঙ্খলা ব্যক্তিগত রূপান্তরের দিকে একটি পরিবর্তন।
একটি রূপান্তরও একটি ভালকে ভিন্ন কিছুতে রূপান্তরিত করার ক্ষমতা। উদাহরণস্বরূপ, শৈল্পিক দৃষ্টিকোণ থেকে, একজন কারিগর যিনি কাদামাটি তৈরি করেন তিনি প্রাথমিক কাঁচামাল থেকে কিছু তৈরি করতে সক্ষম হন। পুনঃব্যবহার করা হল তার একটি উদাহরণ যে কিভাবে একটি নির্দিষ্ট পণ্যকে সেকেন্ড-হ্যান্ড টুকরো আসবাবপত্রকে রূপান্তরিত করে দ্বিতীয় জীবন দেওয়া সম্ভব।
শারীরিক রূপান্তর
একজন ব্যক্তি একটি ইতিবাচক শারীরিক রূপান্তরের মধ্য দিয়েও যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যখন চুলের সাজ, মেকআপ এবং ব্যক্তিগত ক্রেতার সাহায্যের জন্য তাদের একটি মেকওভার হয়। ওজন হ্রাস বা ওজন বাড়ার মাধ্যমে শারীরিক রূপান্তর অনুভব করাও সম্ভব। কথাসাহিত্যের স্তরে, কল্পকাহিনীর চরিত্রায়নের জন্য অভিনেতা এবং অভিনেত্রীরা অভ্যাসগত পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়।
স্বেচ্ছাসেবক, উদাহরণস্বরূপ, বা সামাজিক উদ্যোক্তাদের পিছনেও রয়েছে অন্যায়কে কাটিয়ে উঠতে এবং একটি উন্নত বিশ্ব তৈরি করতে সামাজিক রূপান্তরের স্পষ্ট উদ্যোগ। সামাজিক কবিতা, যার একটি স্পষ্ট প্রতিবাদের সুর রয়েছে, এটি সমাজের পরিবর্তনে জনগণের সম্পৃক্ততাকে উত্সাহিত করার জন্য সচেতনতা বৃদ্ধির একটি উপায়।
একটি অসুস্থতা রোগীর জীবনকেও পরিবর্তন করতে পারে যখন একটি রোগ নির্ণয় তাকে তার রুটিনে পরিবর্তন করতে বাধ্য করে। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস নির্ণয় রোগীর খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে।
ছবি: ফোটোলিয়া - সিলভারার্টস / সেরিবান
